2017年09月09日

目指せチャリダープロジェクト「練習スタート初・殿城へ」

土曜出勤の帰りは普段より長い距離が走れるのですが!
今回は先日の美ヶ原ライドの反省として移動距離ではなく
坂道を上る事に慣れていく必要がありまして
自転車乗りのプロに
「殿城・須川・野倉を上り続ければ力つきますよ!」
って教えてもたっらのですが
まだロードバイクでは「殿城(岩清水)」上った事がなかったので
本日初めて上ってまいりました(^^;;
どこまで上がったらGOOLなのかを設定していなかったので
走破できたか?って言われれば微妙ですが(^^;;
これからも上り続けます( ^ω^ )
で、岩清水から稲倉の棚田方面に進んだところで1枚撮影しました!
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時間が17:40を回っていたので暗いですが
とてもステキな場所ですよ( ^ω^ )
posted by ヤギ。 at 20:42| Comment(0) | 自転車&ライド | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年09月06日

目指せチャリダープロジェクト「練習メニュー」

先日の美ヶ原へ行ったのですが
本格的にヒルクライムをするのには
まだまだ実力不足・・・。

もっと練習して武石観光センターから約1時間くらいで上れるくらいの足を作りますよ!

では、どうやって練習をすればいいのかな?って
美ヶ原へ上る前に相談した自転車乗りのプロに相談してみると!
自分の住んでいる上田・小県地域にある丘?と言うか峠?のように
短時間で上れる場所がいくつかあるのでそこを上り続ければ力が付くと教えてもらいました!

それをどうやって上り下りしようか?って今考えております!
少しずつだけど頑張って上ります!

「目指せ!ツールド・美ヶ原!完走!」を目標に設定します!
posted by ヤギ。 at 21:58| Comment(0) | 自転車&ライド | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年09月05日

死にかけた…。

出社は雨が降らない限り自転車です。
最近はYouTubeを見ては色々な人の教えを聞いてのペダリングしております。

で、先日の美ヶ原までのライドで経験値もかなり上がったのかな?
って勘違いしております(^^;;


で、今朝も自転車で通勤中!
自宅から出て最初の信号のある交差点での事です!
前方の信号機は「青」対向車は右折するので自分の前を通過!
さて、こちらが交差点に進入出来る順番なので進入すると!
先ほど曲がった車の後ろにいた車がこちらを確認もせずに交差点に入ってくるじゃないですか!!!!!

ヤバい!

ぶつかる!

と思ったのですがペダルを回して回避するしかありません!
難なく回避できたのですがビックリしました…。
皆さんも車を運転する時は気をつけましょう!
こちらも注意して自転車運転しておりますので(^^;;
posted by ヤギ。 at 08:29| Comment(0) | 自転車&ライド | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする